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月经量多会贫血吗 “失血过多”可能导致贫血
2022-09-26

月经量多会贫血吗

会!

月经血量过多是女性的一种常见病症,其经血量通常可达正常量的4~5倍,每次生理期会用到30~60个卫生巾。这样的女性,因为经期中流失过多的经血,往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后,常会有心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也易感冒和疲劳。

月经量多造成的贫血需要补血

月经过多会引起缺铁性贫血,也就是我们常说的贫血,通常会出现头晕耳鸣、乏力困倦、脸色苍白等,首先要明确引起月经过多的病因,检查出具体原因对症治疗。另外,由于月经量多失血严重,最好服用相关的药物,如贫血常用的铁剂,可以补铁补血改善和预防缺铁性贫血,头晕乏力和面色不佳的女性最好服用调理一段时间,贫血很快就可以纠正。

月经量多造成贫血怎么办

补铁治疗

一方面饮食加强营养补充铁质,同时可以服用一些补铁生血的药片,用于补充造血营养,缓解头晕乏力和气血不足,一般一个月后贫血会有明显改善。如果失血贫血比较严重,要找到引起月经量大贫血的内在原因,去除病因消除贫血,比如得了青春期功能性子宫出血或子宫肌瘤等,应及时去妇产科治疗。

补充蛋白质

最好采用生理价值高的动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等,因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸,还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝,含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等,是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多。

多吃新鲜水果和绿叶菜

如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素,对防治贫血有较好的作用,维生素C还能促进铁的吸收利用。

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